Maand: maart 2020

Conny blijft vitaal en actief

Conny, met 81 jaar de oudste deelneemster van onze beweegclub, laat zich niet weerhouden door de afgelastingen van de groepslessen vanwege corona.
Ze gaat, samen met fotografe Aaltje, lekker door met de oefeningen die ze tijdens de lessen heeft geleerd.
Zo blijf Conny vitaal en actief.

Een goed voorbeeld voor velen van ons om toch fit te blijven en weerstand op te bouwen!!

Van de grasmat naar het bos

Aangezien we vanwege het coronavirus de aankomende weken geen gebruik kunnen maken van het sportcomplex van v.v. Dieren, trokken we met z'n allen het bos in.
Ondanks het regenachtige weer was de opkomst prima.
Na het elleboog schudden (virusvrij) vertrokken we om 09:00 uur vanaf de parkeerplaats voor een stevige wandeling.
Uiteraard mocht een aantal oefeningen onderweg niet ontbreken.

Bij terugkomst nog even wat gedronken en Heimen toegezongen vanwege zijn verjaardag.
Al met al weer weer een gezellige ochtend met onze mooie boswandeling als goed alternatief voor sporten op de grasmat.