Het was weer een gezellige en fanatieke sportles vandaag.
Jumping Jack, Good Morning, Squat, Push Up of Windmill, je hoeft het ze niet meer voor te doen of uit te leggen. Inmiddels een fluitje van een cent…..
Tussendoor nog even een 6 minuten loop waar ook niemand meer de hand voor omdraait.
Kortom, net als bij de woensdaggroep allemaal kanjers die lekker fanatiek sporten, ieder naar eigen vermogen.
En daarna natuurlijk de beloning: koffie/thee met wat lekkers. Genoeg calorieën verbrand, dus moet kunnen….

 

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.